横浜市戸塚区の便秘解消、腸もみサロン『クールダンジュ』

横浜・湘南エリアを中心に活動しております。
元幼稚園の先生のあったかおうちサロン
クールダンジュ　セラピスト＆スクール講師のともこです。 

イベント出展情報
ワンコインママサロン＆カフェ
【日時】2014年10月8日(水)10時～15時
【場所】横浜市港北区新羽町896マルナカホーム

プチハイシー
【日時】2014年10月16日（木）10時～15時
【場所】横浜市旭区中白根相鉄ローゼン横スズコーモデルハウス


さてさて10月8日(水)に港北区新羽マルナカホームさんにてイベントが開催されます
ご予約は⇒cocoro1519@gmail.com

クールダンジュははじめての出展です
楽しみ～


ワンコイン～なので気軽に色々試せますし、キッズスペースもあるから助かりますよね


クールダンジュの出展内容は【ピラティス】です
イベントでやるのは初めてですがピラティスの良さを伝えるためにお一人でも、親子でも楽しくお体をリフレッシュする動きを一緒にやりたいなと思っています


こんな方におすすめ

◎家にいるとなかなかやりたいと思っても運動ができない
◎背中がガチガチ
◎下腹ぽっこり


料金

■ピラティスの呼吸法
呼吸は大事！呼吸を意識して行うだけで体の中がポカポカしてきますよ♪

15分・・・５００円

■ピラティスで全身エクササイズ

３０分・・・1500円

ヨガとよく間違われますが、呼吸法から違うのでヨガ体験者さんもぜひお試しあれ
お子様が一緒でも大丈夫ですよ


詳細はイベントブログにて